Das Ölziehen ist eine ayurvedische Heilmethode für die bevorzugt nur
kaltgepresstes Olivenöl, Sonnenblumenöl oder Sesamöl verwendet wird. Ayurveda oder Ayurweda
(Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“, von veda,
‚Wissen‘) ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele
Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat. Beim Ölziehen – auch
Ölkur, Ölsaugen oder Ölkauen genannt – wird der Mundraum mit einem
dieser Pflanzenöle gespült. Dieser Vorgang entzieht dem Mund Giftstoffe
und soll viele Krankheiten heilen oder lindern. Zum diesem
alternativmedizinischen Thema wurden unter anderem Studien am Meenakshi
Ammal Dental College in Chennai und am PG Department of Microbiology,
VHNSN College in Virudhunagar publiziert. Beide Studien weisen eine
deutliche Auswirkung auf Streptococcus mutans und Lactobacillus
acidophilus nach. Eine auf Mikroorganismen wachstumshemmende bzw.
abtötende Wirkung von Pflanzenölen im Allgemeinen belegen weiter
internationale Studien. Die in Deutschland bekannten
Behandlungsempfehlungen beziehen sich auf zwei Veröffentlichungen von
Günther W. Frank aus dem Jahr 1991 in den Zeitschriften Natur &
Heilen und Natur und Medizin. In diesen Fachartikeln wird auf den
ukrainischen Mediziner Fedor Karach verwiesen, der das Ölkur-Verfahren
von einem sibirischen Schamanen übernommen und auf einem
„All-ukrainischen Kongress der Onkologen und Bakteriologen“ vorgestellt
haben soll.
Beim
Ölziehen wird am besten morgens, ein Esslöffel Olivenöl im Mund 10 bis
20 Minuten langsam hin und her bewegt und damit sämtliche
Zahnzwischenräume durchgezogen. Dadurch werden Essensreste, Giftstoffe
und Verschmutzungen gebunden. Das Öl wird anschließend ausgespuckt und
der Mund gründlich mit Wasser ausgespült. Die Anwendung sollte etwa 8
bis 14 Tage lang erfolgen.
Die "Entschlackung" durch
Ölziehen wird unter anderem gegen Arthrose, Blasenleiden, Hautprobleme
(Ekzeme), Kopfschmerzen, Nierenleiden, Rheuma, Zahnschmerzen empfohlen.
Dabei ist es absolut wichtig, das nach der Anwendung das Öl auf keinen
Fall geschluckt werden darf, da es mit Bakterien und Giftstoffen
belastet ist.
Das sogenannte Ölziehen ist ein altes
Hausmittel das zum Beispiel auch gegen Zahnverfärbungen hilft. Für diese
Anwendung lässt sich ganz einfach ein do it yourself Zahnöl selbst
herstellen.
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Wir
weisen ausdrücklich darauf hin, dass die Empfehlungen auf unserer
Internetseite zum einen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, zum
anderen auf dem reichhaltigen Erfahrungsschatz der Volksmedizin beruhen.
Bedenken Sie jedoch, dass Heil- und Gesundheitsöle nicht den Arzt
ersetzen.
Bei
lang anhaltenden oder chronischen Beschwerden sollte immer unbedingt
der Rat des Hausarztes eingeholt werden. Indikationen während der
Schwangerschaft, bei Kindern und Säuglingen bedürfen immer besonderer
Sorgfalt.